合気道の基本技

ここでは合気道の基本技について見ていきます。
上達の参考になれば幸いです。

合気道の基本技記事一覧

入り身投げが上手く出来ますか?これは受けの死角に入って、重心移動で受けの力を捌いて崩し投げる技です。受けの攻撃に対してさばく動きを体さばきと言いますが、その中で基本となるのが受けの攻撃線を外し、前に進んで背後などの死角に入るのが入身です。そして、片手取り入り身投げでは、片手を相手につかませた後に、一足目で受けの背後をとるように深く入身し、入った後は半身になることがポイントです。このように深く入って...

四方投げのやり方をご存じですか?これは様々な変化技の基本ともなるので、初心者の方は特にしっかり稽古して身につけておくことが大切です。そんな合気道の元々の動きをよく表わす四方投げは、左右のどちらか一方の足を軸にして、四方八方へと受けを斬り分ける投げ技です。その中でも、基本の相半身片手取り四方投げの表技のやり方は、入身の動作と手刀の動きを合わせることがポイントです。まず、左相半身に構え、左手を受けに掴...

合気道の一教で相手をしっかり制することが出来ていますか?第一教は、受けの攻撃線を外しながら手首と股関節を掴み、うつ伏せに抑える固め技の基本なので、初心者がまず身につけておくべき技ですね。そんな受けの肘と手首をつかみ抑える、表の相半身片手取り第一教のやり方は、受けの側面に入身し、前に進む力を使いながら手刀を斬り上げ下ろすことで受けの姿勢を崩していきます。一連の技の流れとしては、まず右相半身に構え、受...

小手返しが出来ますか?この技は、受けの小手を掴んで返して投げ、すかさず倒れた受けをうつ伏せに入るという投げ固め技になります。まずは、小手返しの動画をご覧下さい。↓↓動画にもあるように逆半身片手取り小手返しのやり方は、受けが手首を掴んだ手を、両手刀を上手く使って外す動作がポイントでしょう。手さばきがややこしいので、手の動きに気をとられがちになりますが、正確な足さばきが両手刀を活かすためにも大事になり...